Teremtés Háza Meditációs Központ

Stresszoldó és Immunerősítő Jóga

Egyéni foglalkozás időpont egyeztetéssel

Foglalkozás vezető: Jaksa Jánosné Henrietta

„…az energia oda áramlik, ahová a figyelmedet összpontosítod. Amikor reggel felkelsz, és arra összpontosítod az összes figyelmed és energiád, hogy kikkel kell találkoznod, hová kell elmenned, mi minden van a birtokodban és milyen feladataid lesznek a háromdimenziós világban, az energiád szétaprózódik; a mobiltelefonod, a laptopod, a bankszámlád, a házad, a munkád, a kollegáid, a házastársad, az ellenségeid, a kutyád, a macskád, az egészségi állapotod… Mennyi energiád marad a gondolatok és érzelmek benső világban ahhoz, hogy új valóságot teremts?” /Dr. Joe Dispenza/

Miért fontos feloldani a stresszt, és hogy hat ez az immunrendszerre?

Ha tartósan túlfeszített élethelyzetben vagy, ill. munkahelyi, érzelmi, párkapcsolati stressz tartósan fennáll, akkor a kezdeti lelkesedés, vagy épp a kezdeti munkabírás hamarosan lezuhan, megjelenik a letargia, felső léguti betegségek, majd szívbetegségek, diabétesz és más krónikus állapotok.

A kialakult di-stressz (káros stressz) drasztikusan lecsökkenti az immunrendszer hatásfokát is, és így kaput nyit baktériumoknak, vírusoknak is. Ha összhangba kerülsz ismét önmagaddal, ha feltöltődhetsz bármikor, és ezzel együtt megerősíted életenergia-pajzsodat, a fertőzéseket és más káros hatásokat a szervezeted könnyedén tudja majd elhárítani.

A stressz és kiégés súlyos következményeit (depresszió, magas vérnyomás, szív és érrendszeri betegségek) el lehet kerülni, sőt, hatékonyan lehet regenerálódni. Ezért van kulcsfontosságú szerepe a hatékony stresszoldásnak.


Terrell Edmunds Jersey